Zumba Fitness это:

• танцевальная фитнес программа, смесь аэробики и танца, эффективная кардио-тренировка. Здесь традиционные для аэробики и группового фитнеса комплексы упражнений разбавлены самыми простыми элементами из латиноамериканских танцев: сальсы, бачаты, меренге, кумбии, реггетона. Это делает ее уникальной программой, в которой нет изнурительных тренировок. Зажигательные латиноамериканские ритмы, на которых базируется зумба, превращают тренировку в настоящее удовольствие, и вы совершенно не замечаете, как сжигаете до 900 калорий за час (в зависисимости от индивидуальных особенностей). Главный девиз Zumba: «Забудь о тяжелом спорте и изнуряющих тренировках, отправляйся на вечеринку!».


• идеальный фитнес для начинающих


• самая популярная танцевальная фитнес программа в мире на основе латиноамериканских стилей


• отличный способ подготовить свое тело и дух к танцам для начинающих танцоров, освоить ритм и базовые шаги salsa (сальса) и bachata (бачата), reggaeton (реггетон), mambo (мамбо) и других.


• именно здесь вы получите порцию самых ярких и позитивных эмоции с ведущими российскими и латиноамериканскими ZIN-инструкторами


• то, что любят все меломаны. Сегодня ZUMBA тренировки - это не только разнообразие латинских, но и мировых ритмов, экзотических мелодий Болливуда и Африки, ритмы хип-хопа, Танго и belly-dance.


• это преимущество перед классическими фитнес программами. Танцуем и худеем с удовольствием!